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SANDRA SARA

Allgemein•Lifestyle

5 Tipps gegen Nägelkauen

2. April 2017

Wer mir schon länger folgt, kennt bereits eine meiner Schwächen – Nägelkauen. Ich habe in frühen Jahren in meiner Pubertät damit angefangen und es zieht sich leider bis jetzt. Ich habe einige Male versucht damit aufzuhören, aber leider erfolglos. Wenn Ihr Tipps für mich habt oder Produkte, die Ihr mir empfehlen könnt, dann schreibt Sie mir in den Kommentaren. Ich werde Euch nun meine Tipps verraten, die ich angewandt habe, aber leider nicht immer konsequent durchgezogen habe.

1 Nagelhärter

Der wohl bekannteste Nagelhärter, den es auch in den meisten Drogeriemärkten zu kaufen gibt, ist der „Microcell Nagelpflege 2000 Nail Repair„. Es stimmt, die Nägel werden auf jeden Fall härter. Ich finde ihn besser wie diese beiden Modelle 1, 2 ,  die ich auch getestet habe, aber bei mir leider nichts gebracht haben.

Egal welches Produkt Ihr wählt, das wichtigste ist: Geduld und Konsequenz.

Tipps gegen Nägelkauen

2 UV Nägel

Gelnägel waren bis jetzt die einfachste und erfolgreichste Methode, aber leider auch die teuerste. Alle vier Wochen musste ich um die 35 € zahlen und das war mir auf Dauer zu teuer. Also habe ich eine Alternative gefunden: Gelnägel zuhause selbst machen. Es gibt hierfür zahlreiche Anbieter, die Euch Starter Sets anbieten. Ich habe tolle Kits auf nd24 gefunden.

3 Bildschirmschoner

Ihr wollt Eure Nägel wachsen lassen? Dann sucht Euch ein schönes Bild aus, welches Ihr als Motivationsbild auf Eurem Handy als Bildschirmschoner speichert. So werdet Ihr immer daran erinnert nicht an den Fingernägel zu kauen.

4 Handcreme

Ein weiteren Tipp, den ich gerade versuche anzuwenden ist es mir Handcreme auf die Hand zu schmieren. Immer wenn ich den Druck verspüre an den Nägelkauen zu wollen, creme ich meine Hände ein.

5 Feile und kleine Schere

Diesen Tipp habe ich bei einigen „Nägelkauerinnen“ gelesen. Nagelfeile und eine kleine Schere immer dabei haben. Damit könnt Ihr Unebenheiten, die einen Nerven können beseitigen ohne gleich den Mund zu benutzen :)

 

 

 

Nägel Nägel kauen Nägelkauen Tipps gegen Nägelkauen Tipps und Tricks

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Content Marketing Managerin by Sandra Sara 🌙
Kennst du das Land wo die Zitronen 🍋 blühen? W Kennst du das Land wo die Zitronen 🍋 blühen? Wo die Berge, dir den Atem nehmen? Wo das Meer die Küste sanft umschlingt? 

sono innamorato
Es gibt Wege im Leben, die liegen gut sichtbar vor Es gibt Wege im Leben, die liegen gut sichtbar vor dir. Sie erleichtern dir die Orientierung und du musst einfach nur einen Schritt nach dem anderen machen. 

Manchmal tauchen Gebüsche, Bäume oder Waldstücke auf und dann verschwindet der Weg hinter einer Kurve oder einem Berg. 

Und dann ist da nichts und du fragst dich, habe ich den Mut weiter zu laufen, ohne den Weg zu sehen? 

Laufe diesen weglosen Weg. 

Es gibt etwas Größeres, was dich führen wird. Gib dich diesem hin und du findest ihn wieder. 

#staypositiv #soistes #unterbewusstsein #lebe #bewusst #deinleben #ingedanken #gedankenkraft #gutegedanken #gedanken #ziele #momente #zukunft #achtsamkeit
Ich wünsche mir jemanden der mein Herz versteht, Ich wünsche mir jemanden der mein Herz versteht, ohne dass ich hierfür die richtigen worte wählen muss. 

Dress @freepeople 

#gedanken 
#bohovibes #bohohome 
#bohochic 
#gedankenkarussell 
#liebe 
#bohodress #brownhair #beachwaves #haircolor #bohemianstyle #gypsystyle 
#freespirit
🎶Musik ist magisch, wie Zauberei. Ein bestimm 🎶Musik ist magisch, wie Zauberei. 

Ein bestimmter Song beginnt an zu spielen und innerhalb weniger Sekunden fühle ich mich inspiriert, Erinnerungen werden wach, ich fühle mich glücklich. 

Und das obwohl ich unmittelbar zuvor ich mich  ziemlich energielos gefühlt habe. 

🎶 Bei welchem Song geht es dir so? 

#bohospirit #bohosoul #bohojewellery #boholife
Anzeige l Oriental Vibes dank einfachen Fliesenauf Anzeige l Oriental Vibes dank einfachen Fliesenaufkleber von @wall_art.de 

Eine der besten Erfindungen, wie ich finde.

🌙 Kein Fliesen zerschlagen. 
🌙 Kein Spachteln. 
🌙 Kein Verlegen.
Ich kann ihn nicht sehen, aber ich kann ihn spüre Ich kann ihn nicht sehen, aber ich kann ihn spüren …
Ebbe und Flut. Wie findet ihr diesen Vergleich? Ebbe und Flut. Wie findet ihr diesen Vergleich? 

#gedanken 
#gedankenkarussell 
#motivation 
#motivationssprüche 
#motivated 
#freespirit 
#spirit
#bohemian 
#bohoblogger 
#bohokarlsruhe 
#karlsruhe 
#karlsruhecity
#karlsruhepics
Du stehst vor einer Entscheidung, aber bist noch a Du stehst vor einer Entscheidung, aber bist noch am Zögern, ob du es machen sollst? 

Vielleicht zögerst du, weil dir die Sache keinen Spaß macht? 
Oder weil …

Hier sind ein paar Tipps, die dir helfen im Klaren zu werden, warum du zögerst. 

1. Dir fehlen Informationen. Welches Wissen fehlt dir, um die Entscheidung zu treffen? Gibt es eine Software oder ein Tutor dazu? 

2. Lege Zeiträume fest. Wenn du dich überfordert fühlst, fehlt dir die Motivation. Räume dir die Zeit ein, um darüber nachzudenken. 

3. Ziel falsch formuliert. Vielleicht zögerst du, weil du das Ziel falsch formuliert hast. Formuliere erst den ersten kleinen nächsten Schritt. 

4. Zeit der Unwissenheit. Wenn der richtige Zeitpunkt gekommen ist, wirst du von selbst anfangen. Vielleicht brauchst du diese Zeit der Unwissenheit. 

Speichere dir diesen Beitrag für später, um in ihr Ruhe die Punkte nochmal durchzugehen.
Sonntage sind zum Lesen da. Was macht ihr sonntags Sonntage sind zum Lesen da. Was macht ihr sonntags am liebsten? 

#bookstagram #books #bookster #flatlaystyle #flatlay #flatlaylove #flowersandbooks #flowers #dryflowers #bohoblogger #bohokarlsruhe #bohochic #bohohome
Wieviel Zeit verbringt ihr an eurem Handy? Bereich Wieviel Zeit verbringt ihr an eurem Handy? Bereichert euch die Zeit am Handy? Bringt sie euch euren Zielen näher?

Wenn die Antwort auf die beiden letzten Fragen nein ist, dann habe ich hier ein paar Tipps für euch, um bewusster Zeit auf dem Handy zu verbringen: 

- Deaktiviert die Push-Nachrichten-Funktion bei allen Apps. Diese Signale reißen euch immer wieder aus eurer aktuellen Beschäftigung raus. 

Plant eine Nachrichtenzeit ein, das geht wie folgt: Setzt eine Erinnerung auf zum Beispiel täglich 15 Uhr. Und nur dann, checkt ihr eure Nachrichten und beantwortet diese. Vorher und danach nicht. Ein Zeitfenster von 30 min müsste reichen.

- Checkt die Social Media Profile, denen ihr folgt. Was für ein Gefühl löst das Betrachten ihres Contents bei euch aus? Lasst los, was euch nicht bereichert. 

Und merkt euch: Ihr müsst nicht immer erreichbar sein. 

#bohostyle 
#bohoinspired 
#bohoinspo 
#bohovibes 
#bohodress 
#bohodecoration
Einfach mal Stillleben … 🌿 Einfach mal Stillleben … 🌿
Leben - es gibt nichts Selteneres auf der Welt. Di Leben - es gibt nichts Selteneres auf der Welt. Die meisten Menschen existieren, weiter nichts. - Oscar Wilde - 

Schaue ich aus dem Fenster, blicke ich direkt auf eine Haltestelle. Und da stehen sie,  die unterschiedlichsten Menschen aller Herkünfte mit ihren Sorgen und ihren Freuden. Manche schauen gedankenverloren auf die Anzeige, wie viel Minuten verbleiben, andere wiederum sitzen auf der Bank und haben ihren Blick ganz starr auf den Boden gerichtet. Jeder mit seinem eigenen kleinen Universum beschäftigt. 

Und dann gibt es die, die dich mitreisen mit ihrem Gelächter und ihrer puren Freude. Erst gestern Nacht standen zwei erwachsene Männer an der Haltestelle, haben sich angeregt unterhalten und sich Tod gelacht, sie sahen aus wie kleine Kinder. 

#gedanken 
#gedankenkarussell
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