Jedes Jahr, wenn ich meine Wohnung mit Lichtern und Kerzen dekoriere, stelle ich mir vor, wie es wäre mein...
Zu kalt, zu dunkel und die Tanzstudios haben auch geschlossen. Also mache ich mein Workout zu Hause. Es gibt...
Egal ob ihr Frühaufsteher oder Morgenmuffel seid – es gibt für jeden einfache Tipps, um erfolgreich in den Tag...
Kurkuma ein von Mutter Erde uns gegebenes Heilmittel. In Indien gilt Kurkuma auch gelber Ingwer genannt, seit über 4000...
Yoga hilft euch nicht nur dabei fit zu bleiben, sondern ist auch eine Art Detox für euren Körper. Dieser...
Das magische Öl der Kokosnuss. Die exotische Frucht lässt sich nicht nur in leckeren Rezepten zum Backen und Kochen...
Ein gesunder und glücklicher Geist lebt in einem gesunden Körper. Ein netter Nebeneffekt einer guten Gesundheit ist, dass man...
Es ist der Ort an dem ihr euch so richtig wohl fühlen solltet. Eure Wohnung. Nachdem ihr die passenden...
Wenn wir den ganzen Tag am Schreibtisch sitzen und auf den Monitor schauen, passiert es schnell, dass wir an...