• Home
  • Lifestyle
    • Tipps & Tricks
    • Beauty
    • Dance
    • Interior
  • Fashion
    • Tipps & Tricks
    • Fall
    • Spring
    • Summer
    • Winter
  • Motivation
    • Quotes
  • Menschen
  • About me

SANDRA SARA

selbstständig – 5 Zeitmanagement Tipps

13. April 2018

Der Moment ist da. Ich erlebe etwas neues und aufregendes und es fühlt sich richtig an.

Zuerst Schülerin, Studentin, Angestellte dann Weltreisende und jetzt Selbstständige. Manchmal scheint es unendlich lang zu dauern, bis Ihr entdeckt, was Ihr könnt.

Ich habe mein Talent in meinen 30igern gefunden und kann es kaum abwarten all meine kreativen Ideen und Gedanken umzusetzen. Als Content Creator muss ich nicht nur innovativ sein, sondern brauche wie jeder andere Selbständige auch Struktur in meinem Arbeitsalltag.

Da ich noch am Anfang meiner Selbstständigkeit bin, werde ich noch viel dazu lernen. Dennoch haben mir die folgenden

Zeitmanagement Tipps geholfen etwas Ordnung am Arbeitsplatz zu schaffen.

1 Die Pomodoro Technik

Disziplin und ein gutes Zeitmanagement sind in der Selbstständigkeit einer der wichtigsten Faktoren, um erfolgreich zu arbeiten. Auf der Suche nach Methoden, wie ich meinen Arbeitstag produktiv gestalten kann, habe ich die Pomodoro Technik entdeckt. Seit nun vier Wochen wende ich sie erfolgreich an. Ich stelle mir meinen Timer auf 20 min und arbeite effektiv während dieser Zeit. Danach mache ich 5 min Pause.

  • ich esse etwas
  • tanze
  • räume auf
  • setze mich in den Wintergarten
  • …

Diese 5 min dienen zum Abschalten, natürlich wird auch hier der Timer auf 5 min gestellt. Und so geht es immer weiter. Viel Studien zeigen, dass vermehrte Pausen die Produktivität steigern.

Warum mir diese Methode hilft?

Ich bin ein Mensch, der unter Zeitdruck schnell und gut arbeiten kann. Als ich Angestellte war hatte ich meinen Chef, jetzt muss ich mir selbst Druck machen. Und dieser 20 min Timer hilft mir mental dabei.

2 Feng Shui hilft

Nach acht Wochen habe ich den perfekten Arbeitsplatz eingerichtet und zwar mit Hilfe von Feng Shui. Ich habe eine kleine Wohnung und keinen eigenen Arbeitsraum, also musste ich mir im Wohnzimmer eine Arbeitsecke einrichten.

Die folgenden Feng Shui Maßnahmen habe ich beim Einrichten beachtet:

  • mein Blick richtet sich zur Tür in den Raum hinein
  • das Fenster ist links von mir und das Licht scheint seitlich auf meinen Arbeitsplatz
  • hinter mir ist ein Schrank / Wand

Mehr Infos zu Feng Shui am Arbeitsplatz findet Ihr hier.

3 Rock your Plans

So heißt das Workbook von Denkeschön, das mich bei meiner Selbstständigkeit unterstützt. Dieses Workbook beinhaltet alles, was Ihr braucht um Eure Ziele zu verwirklichen. Es ist wie eine Art Assistent persönlicher Assistent. Meine 6 Monats Ziele habe ich gleich zu Beginn eingetragen. Nun bin ich gespannt, was ich in 6 Mo alles erreichen werde.

Das Workbook ist übersichtlich gegliedert, motiviert mit passenden Sprüchen und ist ein treuer Begleiter bei meiner Selbstständigkeit.

Zeitmanagement Tipps

Zeitmanagement Tipps

Zeitmanagement Tipps

4 Flugmodus

Bei meiner Arbeit geht es hauptsächlich ums Schreiben. Um konzentriert zu arbeiten brauche ich absolute Ruhe. Die größten Störfaktoren während meiner Arbeitszeit sind Anrufe und Social Media. Also habe ich mir angewöhnt mein Handy auf Flugmodus zu stellen. Das mache ich vormittags während meiner Kern Arbeitszeit. Da ich aber einen kleinen Sohn habe, deaktiviere jede Stunde den Flugmodus und schaue, ob mir wichtige Anrufe entgangen sind.

Wenn Ihr auf Anrufe angewiesen seid, dann könnt Ihr die Mobilen Daten deaktivieren. Dadurch erhält Ihr keine Benachrichtigungen von Emails, Whats app und Social Media Kanälen, sondern nur Anrufe.

„Offline sein für effektives Arbeiten“.

Photo by Hans Vivek on Unsplash

Photo by Hans Vivek on Unsplash

5 Email Zeiten einplanen

Für ein gutes Zeitmanagement, gehört es auch feste „Email Zeiten“ einzuplanen. Das ständige Checken der Emails zwischen den Aufgaben, stört die Konzentration und verhindert effektives Arbeiten. Deshalb verschafft Euch Zeitfenster, in denen Ihr Eure Emails bearbeitet.

Je nachdem wie wichtig Eure Antwort Fristen auf Emails sind, könnt Ihr die „Email Zeiten“ anpassen. Bei einigen reichen zwei Zeiten, bspw. am morgen vor Arbeitsbeginn und nachmittags nach Arbeitsende. Bei anderen wiederum fällt eine so hohe Anzahl an Emails an, dass diese 3, 4 oder mehr „Email Zeiten“ einplanen müssen.

Es ist wichtig diese festen Zeiten einzuhalten, denn so schafft Ihr eine Sturktur in Euren Arbeitstag als Selbstständiger.

Ich bin noch am Anfang meiner Selbstständigkeit und freue mich darüber mehr Tipps und Tricks zu erfahren. Also schreibt Sie mir gerne in die Kommentare.

 

Arbeit Email Zeiten Feng Shui Planer Rock your plans selbstständig Selbstständigkeit tipps Workbook Zeitmanagement Zeitmanagement Tipps

3 Comments

Reader Interactions

Schreibe einen Kommentar Antworten abbrechen

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Comments

  1. generic coumadin says

    27. Dezember 2020 at 11:58

    Does your blog have a contact page? I’m having problems locating it but, I’d
    like to send you an e-mail. I’ve got some recommendations for your blog
    you might be interested in hearing. Either way, great site and I
    look forward to seeing it grow over time.

    Antworten
  2. Buy Zaxem online says

    20. Februar 2021 at 19:19

    Hey There. I found your blog using msn. This is
    a really well written article. I will make sure to bookmark it
    and come back to read more of your useful info. Thanks for the post.
    I will definitely return.

    Antworten

Trackbacks

  1. "Nicht bis ins kleinste Detail analysieren, sondern einfach machen!" – Interview mit Sandra Sara sagt:
    26. April 2018 um 15:30 Uhr

    […] und Inspiration – genau unsere Themen! Kein Wunder, dass sie in ihren Zeitmanagement-Tipps (Link: https://www.sandrasara.com/selbststaendig-5-zeitmanagement-tipps/) unser Workbook „ROCK YOUR PLANS“ vorstellte. Wir fragten sie nach Hindernissen, Hürden und […]

    Antworten
Vorherige 10 Tipps für den Lebensmitteleinkauf
Weiter Muttertagsgeschenk: Die schönste Idee

Letzen Beiträge

Die 5 schönsten Schmucktrends 2016

Make up Look: green and…

Follow me around: London &…

Sehnsucht nach Bali + Outfit…

Follow me on Instagram

sandrasara__

Content Marketing | Storytelling | Karlsruhe
Sandra, was machst du? Das ist eine Frage, die ich Sandra, was machst du? Das ist eine Frage, die ich immer wieder gestellt bekomme. Also hier versuche ich es mal zu beschreiben. Vor 10 Jahren habe ich mit  #bloggen angefangen. Das hat am Anfang viel Spaß gemacht, habe mit namenhaften Brands zusammenarbeiten dürfen, war auf Fashionweeks, Videodrehs, Events,... es war aufregend, aber ich habe gemerkt, dass das nichts für mich ist. Also habe ich mich dem Thema Social Media und Content Erstellung gewidmet und habe erfolgreich ein Fernstudium absolviert. Jetzt bin ich vieles:
» ich erstelle Content
» ich fotografiere
» ich schreibe Texte
» ich schreibe Stories und Skripte
» ich drehe Videos
» ich organisiere Events
» ich assistiere bei Projekten und es wartet noch viel mehr da draussen, was ich noch lernen möchte. Denn man lernt nie aus, es gibt keinen Punkt im Leben an dem man genug weiß oder genug kann. Egal wie alt du bist, es geht immer weiter. Ich bin gespannt auf alles was kommt - das bin ich Sandra Al-Akkad, die gerne kreiert. Und falls ihr euch fragt, wieso ich immer wieder mit meinen Hüften in den Stories schwinge? Naja ich liebe es Tanzen, es ist mein Ausgleich zu allem. 

📷: @bagetiq 
⸻ ・⸻
Sandra, what are you doing? That's a question I get asked again and again. So here I'll try to describe it. I started #blogging 10 years ago. It was a lot of fun in the beginning, I got to work with famous brands, went to fashion weeks, video shoots, events.... It was exciting, but I realised that it wasn't for me. So I dedicated myself to social media and content creation and successfully completed a distance learning course. Now I am many things:
" I create content
" I take photographs
" I write copy
" I write stories and scripts
" I shoot videos
" I organise events
" I assist in projects and there is still a lot more out there that I want to learn. Because you never stop learning, there is no point in life where you know enough or can do enough. No matter how old you are, it always goes on. I'm excited about everything that's coming - that's me Sandra Al-Akkad, who loves to create. And if you're wondering why I keep swinging my hips in stories? Well, I love dancing, it's my balance to everything.
Another one from the beautiful @bagetiq ❤️ #b Another one from the beautiful @bagetiq ❤️

#bohemianstyle #freesprit #intothewild #portraitinspiration #portraitphotography #portraitphotographer #karlsruhe #karlsruhecitylife #naturephotography #naturegram #brownhaircolor #brownhairgirl #gypsysoul
Wie beschreibt man das Gefühl „in der Schwebe“ sein. Sich nicht traurig und nicht glücklich zu fühlen. Neuanfang? Stillstand?

Was ich gelernt habe, ist dass das Gefühl ist das Veränderungen anstösst. Du brauchst es um den Blick auf dein eigenes Leben neu zu richten. Veränderung muss dann nicht von heute auf morgen passieren. Sie kann Tage, Wochen, Jahre andauern. 

Aber dieses Gefühl „in der Schwebe sein“ für dass ich noch keinen Name gefunden habe ist herausfordernd und abenteuerlich. 

Doch bei all den Gedanken und Entscheidungen die man plant, sollte man das wichtigste nicht vergessen und das ist Dankbarkeit. 
Ja, Dankbarkeit 🙏🏽

~>~<~>~<~>~<~>

How do you describe the feeling of being "in limbo". Not feeling sad and not feeling happy. New beginning? Being at a standstill?

What I've learned is that feeling is what triggers change. You need it to refocus the view of your own life. Change doesn't have to happen overnight. It can last days, weeks, years. 

But this feeling of "being in limbo" for which I haven't found a name yet is challenging and adventurous. 

But with all the thoughts and decisions you plan, you should not forget the most important thing and that is gratitude. 
Yes, gratitude 🙏🏽

#thoughts #thoughtsbecomethings #gedankenkraft #portrait #woman #womaninart #womaninnature #naturelovers #brownhaircolor #brownhairgirl #photography
Eine Übung, die du für Storytelling machen kanns Eine Übung, die du für Storytelling machen kannst:

- Schau dir ein Bild oder ein kurzes Video an. 
- Schreib dir auf was du siehst. 
- Und jetzt schreib zu jedem Wort, dass du aufgeschrieben hast ein Gefühl dahinter. 
- Jetzt kombiniere beides, das was du siehst und was du dabei fühlst. 

#storytelling #videostory #videografin #karlsruhe #germany #videocreator #contenmanager #emotional #emotionalvideo #emotionalvideos #emotionen #gedanken #gedankentanken
Menschen lieben Geschichten! Es begann bereits m Menschen lieben Geschichten! 

Es begann bereits mit den Höhlenmalereien, mit denen Erlebnisse dargestellt worden sind. 

Storytelling ist eines der größten Werkzeuge um zu kommunizieren. 

Wir identifizieren uns mit Stories. Mit deren Inhalten, Werten, Überzeugungen, Lösungen, Weisheiten, Glaubenssätzen... 

Jede Geschichte hat ein Learning für das Publikum. Brands nutzen immer mehr Storytelling, aber es kann zu plakativ oder zu profitorientiert wirken. 

👆Zeig ihnen stattdessen für was deine Marke steht, deine Philosophie, an was du glaubst. 

➖ Deine Marke sollte für deine Zielgruppe, wie dein Lieblings Charakter in einer Serie sein. 

Du identifizierst dich mit ihm/ihr, - du befürwortest ihre/seine Entscheidungen, 
- du lebst seine/ihre Emotionen mit, 
- du hast die gleichen Glaubenssätze

Beim Storytelling schreibst du dem Publikum nicht vor, was es denken soll, sondern du gibst ihnen Themen, über die sie nachdenken sollen. 

📷 by @saradjavadifotografie 

#storytelling #storybrand #brandidentity #videostory #contentmarketing #marketingdigital #bohobloggers #oldcamera #oldcameras #karlsruhe #videografin #videocreator
It all starts with Once Upon a Time #lifestory It all starts 
with 
Once Upon a Time 

#lifestory #lifestories #videostory #videostorytelling #storyteller #storytellings #videoedits #videografin #videography #videographylife #videokarlsruhe #storytellingphotography #storybrand #storybranding #momentsinlife
Einblicke in einen einfachen Sommermorgen. -^-^- Einblicke in einen einfachen Sommermorgen. 
-^-^-
Glimpses of a simple summer morning. 

#simplicity #simplevideo #storyteller #storytelling #videografin #videografer #videoedits #belovedstories #lovestoryteller #videokarlsruhe #videography #videoshot
Es kann so einfach sein und doch fällt es vielen Es kann so einfach sein 
und doch fällt es vielen so schwer. Augen zu, fühlen und entscheiden. 
-•-•-•-
It can be so simple 
and yet it is so difficult for many. 
Close your eyes, feel and decide. 

#videoshoot #storytellingphotography #storytellingart #storytellingvideo #videostory #storiestotell #contentvideo #karlsruhe #germany #feelings #emotions #emotionalvideo
Es sollte eigentlich nur ein Videodreh werden, abe Es sollte eigentlich nur ein Videodreh werden, aber ich konnte nicht anders, als zwischendurch Schnappschüsse von dieser wunderschönen Frau @hadjeh.pour zu machen. 

Diese Bilder reichen nicht aus, um zu zeigen welche wundervolle Ausstrahlung sie hat ❤️

Ein Verbindung aus zwei Möglichkeiten, ergibt eine größere Möglichkeit ❤️

#inspiration #inspirational #inspirationalvideos #emotionalvideos #videos #story #storytelling #storytellingphotography #storytellingvideos #karlsruhe #romanticvideo #womanpower #womanpower #womensupportingwomen #womeninspiringwomen #womanportrait
Hier ein paar Ticks von mir: - Wenn ich schreibe, Hier ein paar Ticks von mir:

- Wenn ich schreibe, trage ich immer meine zwei Lieblingsringe, einen auf dem Zeigefinger und der andere auf dem Mittelfinger. (Mag das Gefühl und sie sind mittlerweile wie Glücksbringer)

- Ich sammle besondere und schöne Kugelschreiber, achte dabei immer, dass sie Miene ganz weich schreibt.

Foto by @saradjavadifotografie 

#portraitphotography #portraits #bohemiandecor #eyelinertutorial #brownhaircolor #rings #ringsofinstagram #jewelry #jewellery #jewelryaddict #schmuckliebe #schmuckstücke #karlsruhe
Bitte warte. Heute, in einer Periode der Jagd nac Bitte warte.

Heute, in einer Periode der Jagd nach Aufmerksamkeit und Erfolg, sieht man sich der Gefahr ausgesetzt, unaufhörlich bestimmten Normen nachjagen zu müssen. 

Damit kommen wir aber niemals zur Erkenntnis, was wir wirklich wollen. 

#poetry #poem #poesias #storytelling #storystory #videocreator #videocreators #videografin #videoskarlsruhe #contentmarketing #contentcreation
Dank @gypsylama von der auch meine Lieblingsfusske Dank @gypsylama von der auch meine Lieblingsfusskette ist, habe ich @saradjavadifotografie kennengelernt, die dieses wunderbar stimmungsvolle Bild gemacht hat. 

Social Media kann ein Fluch, aber auch ein Segen sein. Es kommt darauf an, wie man es und wie lange man es nutzt. 

Dank Instagram habe ich tolle Menschen kennengelernt. Ich meine damit persönlich kennengelernt, mich mit ihnen getroffen, ausgetauscht und dabei sind manchmal wunderbare Beziehungen entstanden. Ich bin dafür, dass man sich nicht nur virtuell austauscht, sondern auch einander animiert, sich persönlich zu treffen, die Energie zu spüren, sich zu unterhalten …

Mehr reale Welt ☀️😊

#bohovibes #bohohome #bohodecor #bohemian #bohemianfashion #karlsruhe #karlsruhepics #summerstyle #fotoshoot #gypsysoul #freespirit
Copyright © 2023 SANDRA SARA
  • Impressum
  • PRESS
  • Datenschutzerklärung
Theme by SheShoppes